8 Pasos para una Vida Consciente
Un acompañamiento individual, online o presencial, para salir del piloto automático.
10 semanas para empezar a vivir desde un lugar más adulto y presente en el que disfrutar del camino.
"Este programa nace de mi experiencia acompañando a personas que, cuando encuentran estructura, presencia y un acompañamiento humano, empiezan a habitar su vida de otra manera: con más claridad, coherencia y calma en su día a día."
No te voy a dar soluciones mágicas.
Te acompaño a activar tu consciencia, encontrar tu centro y caminar desde ahí.
¿Estás cansada de...
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sentir que vives en piloto automático?
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repetir patrones emocionales o relacionales?
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vivir con cansancio interno aunque “todo esté bien”?
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sentirte culpable por todo lo que pasa en tu vida?
Este proceso está pensado para ese momento en el que ya no basta con entender, y empieza a ser necesario conectar.
Si esto te suena estás en el lugar adecuado
¿Qué es?
Es un acompañamiento individual de 10 semanas, creado como un entrenamiento práctico de consciencia aplicada a la vida cotidiana. Puede realizarse de forma online o presencial.
Un proceso guiado y estructurado que te enseñará a:
salir del piloto automático,
regular el mundo emocional,
comprender los propios patrones sin juicio,
asumir responsabilidad sin culpa,
y empezar a elegir desde un lugar más presente y adulto.
Cada paso tiene una base común y una profundidad que se ajusta a tu momento vital.
No se fuerzan procesos. Se respeta tu ritmo y la capacidad de integración.
El objetivo no es cambiar tu vida desde fuera, sino aprender a estar en ella de otra manera.
¿Qué incluye el programa?
El acompañamiento incluye:
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10 sesiones conscientes de 60 minutos (10 semanas)
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· Acompañamiento individual y personalizado
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· Trabajo práctico de presencia, emoción y mente
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· Ejercicios sencillos para integrar en el día a día
- · Material de apoyo en vídeo y pdfs.
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Seguimiento cercano y humano (Whatsapp)
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Análisis energético individual
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· Limpiezas energéticas personalizadas si procede
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Apoyo homeopático si es necesario (no incluido)
Todo el proceso está pensado para integrarse en la vida cotidiana, no para desconectarse de ella.
