Vivimos corriendo, en piloto automático y con la sensación de que la vida se nos escapa. Pero siempre hay otra forma: poner consciencia al estar viv@s, elegir desde la calma y transformar nuestra manera de mirar lo cotidiano.

Este entrenamiento semanal no es ruido ni saturación: es un espacio para recordarte que tienes el poder de elegir cómo vivir cada día. Una vida más consciente no llega de golpe: se entrena, paso a paso 🌻

@descorchadora